Conseil en nutrition
Vous souhaitez changer votre alimentation ? Peut-être souhaitez-vous perdre du poids à long terme ou tout simplement savoir quels aliments vous font du bien? Je serais heureuse de pouvoir vous aider dans cette démarche.
Je propose des conseils sur place à Pornichet et également en ligne. Notre premier entretien de prise de contact est gratuit et sans engagement de votre part (environ 15 minutes). À cette occasion, vous recevrez toutes les informations sur la procédure.
Que se passe-t-il exactement lors de la Consultation?
1. Lors de notre premier contact, je vous remettrai un plan alimentaire que vous suivrez pendant 7 jours.
2. Ensuite, nous fixerons ensemble un rendez-vous à mon cabinet pour votre première consultation, pour laquelle vous devrez consacrer environ 60 à 90 minutes. Nous éxaminerons ensemble le plan alimentaire que vous avez suivi. J'aborde vos habitudes alimentaires et vos erreurs de manière individuelle et réponds à vos questions. À la fin de consultation je vous donnerai un plan alimentaire personnalisé et des recettes adaptées à vos besoins.
3. Nous ferons le point lors d'un entretien de suivi (45 min) après 4 semaines. Vous raconterez votre ressenti, le bénéfice et les difficultés que vous avez rencontrées. Nour pourrons échanger de nouveau et adapter au mieux votre plan d´alimentation. Mon but est de vous apprendre quels aliments vous conviennent et vous apportent du bien-être.
4. Pour finir je serai à votre disposition pour vous accompagner et vous apporter des ajustements sur votre parcours alimentaire.
N'hésitez pas à m'appeler pour vous renseigner sans engagement.
Je me réjouis à l' idée de vous rencontrer !
